Cross-EF

Solís (2020)

Dame 10: • Descansos activos en clase.

Pastor-Vicedo (2021)

Realiza una revisión sistemática de programas educativos que implementan los patios dinámicos (recreos activos) como estrategia para incrementar el tiempo destinado a la práctica de AF. Tree-Athlon: • Tarea competencial: carrera de larga duración, recorrido en btt y plantar apadrinar un árbol.

Ibor et al. (2013)

Clemente, et al. (2021)

Encuentros deportivos inter-centro: • Senderismo, juegos cooperativos y carrera solidaria.

Siguiendo con este sentido didáctico, resulta de suma importancia que, como docentes de EF, incorporemos a lo largo de las etapas educativas prácticas que promuevan el afán por incorporar la realización de AF como un hábito o forma de vivir. Para ello, resulta fundamental diseñar actividades ajustadas a las características madurativas del alumnado, ritmos de aprendizaje, motivación y CF. 3. ¿Qué entendemos por la condición física relacionada con la salud? Dentro del enfoque referente a tratar de desarrollar la salud de forma integral en el alumnado, la salud física y la práctica de AF están directamente relacionadas con la CF de las personas, e igualmente tienen influencia en el resto de las dimensiones de la salud. Siguiendo a Villar (1985) citado en Weineck (2020), podemos definir la CF como “el conjunto de capacidades, condiciones y cualidades que posee nuestro alumnado como energía potencial, y con cuyo desarrollo se consigue un buen nivel de aptitud física”. Este concepto, según autores como Devís-Devís y Peiró-Velert (2000), se concibe como el potencial físico que tienen los estudiantes producto de la repetición sistemática de AF o ejercicios programados y estructurados. Por su parte, Ortega et al. (2013) lo describen como la capacidad de la persona de realizar una actividad o ejercicio con rigor y eficacia. Su importancia recae en que se sustenta en una base anatomo-fisiológica (aparato locomotor, nervioso, circulatorio y respiratorio), nutrición equilibrada y descanso adecuado (reposición energética), susceptibles de mejora con la práctica de AF (Cañizares y Carbonero, 2016). Tradicionalmente hemos encontrado una doble corriente aceptada socialmente diferenciada por Delgado y Tercedor (2002): CF-rendimiento y CF-salud. Esta última, de mayor aplicación en el marco escolar, nace del“Modelo deToronto”(Bouchard y Shephard, 1993) que incorpora el concepto de fitness total asociado al estilo de vida y sistemas

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