Cross-EF

PARTE FINAL COOL-DOWN: se realizarán estiramientos específicos de los músculos implicados principalmente. Se utilizará la tabla del dosier con ejercicios de estiramientos, y el preparador físico deberá prestar atención a cómo realizarlos. En esta sesión, el docente guía la explicación y cómo realizarlos de forma correcta. Repaso sobre la rutina a realizar y asignación de la responsabilidad de cuidado del dosier a los encargados de material.

SdA: Cross-EF-EP SESIÓN. Fase dirigida

NIVEL. 6.º EP

Sesión n.º 4

FASE 1. Estructuración: introducción de aprendizajes fundamentales para la elaboración del producto final y conexión con conocimientos o contextos de su vida. 2. Cohesión grupal: introducción de técnicas cooperativas y roles. OBJETIVOS 1. Conocer en más profundidad las funciones del preparador físico, entrenador y el capitán periodista. 2. Conocer y debatir sobre la estructura de la sesión y la transferencia de los movimientos a su vida cotidiana. 3. Conocer y explorar la práctica de ejercicios relacionados con el levantamiento de cargas (muy ligeras) que implican materiales. ESCENARIOS Gimnasio o pista polideportiva. TRANSFERENCIA Por parte de los periodistas, elaboración de un pequeño comentario sobre las expectativas que tiene su grupo y qué han visto en esa primera sesión. PARTE PREVIA Preparación de los escenarios de aprendizaje: materiales necesarios para la práctica, espacios de trabajo para los diferentes grupos y dosieres grupales (a partir de esta sesión los llevará la persona de cada grupo responsable de material).

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